LIMO Phase 8

„LIMO – Leben in Moosbrunn“ startet wieder

Am 12. Oktober 2026 startet in Moosbrunn die 8. Phase des Bewegungsprogramms „LIMO – Leben in Moosbrunn“ für Menschen ab 55 Jahren. Das Training findet jeden Montag von 17:00 bis 18:15 Uhr im Turnsaal der Volksschule Moosbrunn statt.

Im Mittelpunkt stehen Freude an der Bewegung sowie der Erhalt von Gesundheit, Mobilität und Selbstständigkeit. Das abwechslungsreiche Programm umfasst unter anderem Rückenschule, Kräftigung, Gleichgewichts- und Koordinationsübungen sowie Sturzprophylaxe.

Geleitet werden die Einheiten von Claudia Jung, Übungsleiterin für Seniorensport und Gesundheits-Trainerin. Ein Einstieg ist jederzeit und ohne Voranmeldung möglich. Die Kosten betragen 90 Euro für 15 Einheiten bzw. 7 Euro pro Einzeleinheit.